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夫妻定个沟通日

每月的最后一个星期六,是玉霞和丈夫雷打不动的“沟通日”。

夫妻俩在单位都是忙人。孩子小,家务事自然多,过去,在商场当营业组长的玉霞每天站了一天柜台,腰酸腿疼,下班后还要接孩子买菜烧饭,丈夫是路桥工程师,常冒烈日在工地上跑,晚上回家时也早已精疲力竭,连话都懒得多说。

常是他要求她“温柔”,却总听她唠叨抱怨,她希望他“体贴”,他却发火说我在外拼命挣钱还不都是为了你们娘儿俩,回家来当然应该让我休息放松看看电视,等等。三句话不投机,就会要么引发一场争吵,弄得鸡飞狗跳孩子叫,要么冷着脸好几天互不理睬,心情压抑烦躁,日久大大影响夫妻感情。

好在夫妻俩都知书达理,他们走进了心理咨询室。在心理医生的建议下,两人近来约定:每月抽出一天,即把每月的最后一个星期六定为固定“沟通日”。届时坚决把所有杂事都放下,把孩子送到外婆家,而后夫妻俩就骑车来到恋爱时常来的公园边,或心平气和地互相沟通交谈家事,安排下个月生活,或毫不遮掩地数落批评对方,或干脆就脸红脖子粗地痛痛快快吵上一架(反正在这儿吵架邻居同事听不见)。说完吵完之后彼此都感觉轻松,如同夏天暴风雨之后天空特别纯净美丽一样,接着说不定两人还会像过去热恋时那样躲到树丛后面悄悄亲热一番。

说来也怪,自从实行每月一次透彻沟通之后,心中不满情绪得到定期释放发泄,夫妻俩平时反而不争吵了,家务活分着干,疼孩子敬老人,和和美美的让人好不羡慕。

在现今生存压力增加的情况下,夫妻间的沟通交流非常重要。让沟通固定化,即定期进行平等的夫妻对话,可舒缓紧张烦躁的心灵,消减家庭矛盾。(郭翠平)
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