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12星座脂肪上身指数

12星座脂肪上身指数

拥有一个窈窕健美的身材,是许多男男女女最关心且在意的课题,今年12星座中的那一个星座最容易被脂肪上身,什么食物又是各星座最难以抗拒的呢?

让星座专家替大家解析。

白羊座

脂肪上身指数★★★

吃东西就像在赛跑,常狼吞虎咽,暴饮暴食,所以很容易发胖,但如果你痛改前非想要减肥的话,千万不要选择节食方法,因为好强的你会在确定目标后,用最短时间快速达成,这会让你面有菜色,并且搞坏了身体状况。

超爱食物:与朋友聚会的正餐

金牛座

脂肪上身指数★★★★★

对于美食无法拒绝的金牛座,最喜欢东吃吃、西吃吃,一天3餐外加下午茶与宵夜,平常对绿色蔬菜超级排斥的他们常有便秘的困扰。另外,金牛座的人很不喜欢从事太过于激烈的运动,所以身体状况都不是挺好的。

超爱食物:甜食

双子座

脂肪上身指数★★

饮食习惯超级极端的双子座,在想吃东西时,会像一个礼拜没吃饭般拼命的吃,但遇到不爱吃时,就完全都不吃,甚至连水也不碰一下,因此有很多双子座的人,肠胃的消化系统都不是很好,所以要特别注意。

超爱食物:甜点

巨蟹座

脂肪上身指数★★★★★

三餐不正常,导致胃功能不好的巨蟹座,最喜欢懒洋洋的窝在家里,因此运动这件事对他们来说,可是一点兴趣都没有,所以常造成体重上升与局部肥胖的事实,建议巨蟹座的人三餐一定要维持均衡,健康才会跟随着你。

超爱食物:汤品

狮子座

脂肪上身指数★★★

讲究气派的狮子座,吃东西时也非常重视排场,所以桌上的食物一定要份量多、菜色多,多到吃不完才可满足他们的尊荣。而通常狮子座的人食量都很好,也非常喜欢大吃大喝、应酬或喝酒抽烟,所以老年时容易毛病百出。

超爱食物:正餐

处女座

脂肪上身指数★★

讨厌自己体弱多病的处女座,通常都会选择让自己有正常的生活与均衡的饮食,因为生病而吃药对处女座来讲杀伤力非常的大,会让正常的机运作遭到破坏外,各式各样的毛病与神经失调会让你整个身心大乱。

超爱食物:汤品

天秤座

脂肪上身指数★

天秤座的人,平常不会吃太多东西,但是如果看到可爱又漂亮的甜点当前,自我意识就完全无法受到控制,他们会自我催眠的告诉自己说最近工作很辛苦,所以就多吃两块蛋糕一点也不为过。

超爱食物:甜点

天蝎座

脂肪上身指数★★

想太多常钻牛角尖的天蝎座,很容易发胖或变瘦,因为他们喜欢不然都不吃,不然就随便吃很多,所以身材就会像汽球般一下子胖五公斤、一下子又减了五公斤,因此天蝎座的人平常要多注意饮食,少吃消夜多吃低卡路里的食物较好。

超爱食物:汤品

射手座

脂肪上身指数★★

饮料,对射手座有着莫名的吸引力,其中对酒精类的饮料更是爱不释手,堪称酒国英雄。除了酒以外,咖啡也特别的喜欢,虽然说少量的咖啡可以提神,但多量的咖啡,可是会让你的身体状况愈来愈糟糕。

超爱食物:饮料

摩羯座

脂肪上身指数★★★★

消化能力通常不好的摩羯座,吃进去的东西很难消化,再加上喜欢熬夜工作导致三餐不吃,或一天只吃一餐,让你不容易肥胖,不过这样的情况到了老年时候,很容易因为贺尔蒙失调,而造成身体急速的肥胖。

超爱食物:汤品

水瓶座

脂肪上身指数★★

心情不好就会狂吃、狂喝的水瓶座,建议最好养成晚上睡觉前写日记或泡澡的习惯,这样不但可以发泄你内心的压力,也可让神经系统获得舒展,最重要的是让你不会失眠。

超爱食物:饮料

双鱼座

脂肪上身指数★★★

体质还算不错的双鱼座,很喜欢夜晚的感觉,因为他们觉得晚上很安静,很适合写作或做很多事,而且双鱼座的人也很爱好杯中之物,过度酗酒或者是服用减肥药,这让他们的新陈代谢也比其他星座缓慢,所以万一食物中毒的话,也很难排出来。

超爱食物:酒精类饮料

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