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处女座玩乐分子

处女座玩乐分子

玩乐星道理:如果能和食物的进化相辅相成,当然是最好了!

玩乐星主张:吃不饱,但睡得饱的断食疗法。

玩乐星参考:双鱼座

天生就对物质的进化充满感激,而且对服装、美食、优雅的环境无法自拔与追寻的领导者,绝对是非处女座莫属。然而生在九0年代末的处女座却是愤世嫉俗的,环境污染、空气品质低落、死猪肉、狂牛病、农药蔬果与人工色素饮料--都使得一向极注意养生之道与讲究新鲜度的他们气急败坏。

因此,夏天与其玩乐不如吃喝,吃喝又不如不吃不喝来清除体内垃圾。若论到「吃」,最近极兴盛的素食主张,水耕蔬菜与多纤食物便成了他们的新宠,皮、红豆、荀输、绿豆、黄豆、大麦、爆米花、小麦、杏仁、皇帝豆绝不可错过,因为他们是每百克纤维含量的前十名,如果要吃素食,那麽加州梅、花生酱、马铃薯片与薏仁便是唯一的选择;至於秀羽连锁素食餐厅在哪里,问他们准没错。

当然,断食疗法也是不错的玩乐方式,不妨考虑一下。
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