星座配对
当前位置:首页>金牛座

金牛座健康减肥计划


你的特性刻苦耐劳的星座,为人老实可靠,对感情和生活很执着。容易逃避,常有驼鸟心态,无法面对现实。过于满足安定生活,不喜欢变化。
适合你的健康之道
温文、慎重、耐力超强的金牛座,是标准的美食主义者,对于食物的要求较注重口欲。其个性原本就属于行动缓慢型,因此在运动方面稍欠缺弹性与活力,但持久性的耐力与不怕吃苦的个性却弥补这方面的不足。在运动方面可以选择类似游泳,慢跑的运动,天天量体重,做个标准的统计表,然后再为自己设定一个长、中、短期的目标,循序渐进,超耐力的金牛,不走捷径的个性,应当很容易达成瘦身的美梦。
在运动健身手则中,还有一项要叮咛的是要放松心情,避免过度劳累,在肝肾、循环系统方面的保健,是金牛座必须注意的,而水是绝佳的美容圣品,每天多喝水,既健康又美容
分享到:QQ空间新浪微博腾讯微博人人网

相关文章

©2009-2012 星座配对 宝宝起名 收藏本站