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金牛座戒烟的秘方

金牛座戒烟的秘方
踏实的金牛座其实非常不容易受别人影响。金牛座十分喜欢思考事情,拥有哲学家求知的好态度,对于花钱又伤身的事,金牛座是不会贸然行事的!但金牛座一旦加入吸烟的行列,想事情时就得吸根烟,自然就成了金牛的招牌借口与动作。
但是他们有绝对的恒心可以戒掉,只要软硬兼施,多多鼓励他、帮助他,戒的干干净净一点也不拖泥带水,就是金牛啦!
金牛座的戒烟小秘方
其实对金牛来说,吸烟是一种心理上的习惯。但医药学家也告诉我们,烟草所含的尼古丁会刺激中枢神经,使我们上瘾。
建议金牛以笔代烟,记录下你思路的点点滴滴,用更好、更有气质的习惯来取代吸烟,再计算一下吸烟所花费的金钱及时间,就不会再不知不觉中伤害了宝贵的身体。
给金牛座的贴心小叮咛
金牛的你总喜欢把各种情绪压抑在心中,下次当你心中烦闷时,善用你细腻的思考,记录心事在本子中,压力大时换个绿色的环境,到附近公园走一走,深呼吸一下新鲜的空气,都可以纾解你郁闷的心。
金牛座的拒烟绝招:踏实节俭,吸烟花钱又伤身,所以拒绝吸烟!
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