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星座食疗养生方 - 狮子座

性格外向的狮子座是天生的交际应酬高手,加上永远有用不完的精力,让他们很难节制饮食,不仅食量大,又喜欢重口味的食物,久而久之自然造成肠胃和身体的负担。但天生抵抗力佳的他们很容易忽略身体发出的警讯,如果又习惯性地以酒、咖啡或是口感重的软性饮料当水喝,小心体重直线上升,身材因此变形。

魔力甜瓜汁含有丰富的维他命A、C和铜,能美容养颜、促进免疫系统及神经系统的健康,还具有清血和强化骨骼的功效,能适时补充狮子座男女的精力,对于好动又口味无法清淡的狮子座来说,是可以经常饮用的夏季饮料。

魔力甜瓜养生果汁

材料(一人份)
四分之一片西瓜
四分之一片香瓜
四分之一片哈蜜瓜
柠檬片三片
蜂蜜一匙
肉桂粉一小撮
芹菜半根

做法:
将所有甜瓜去皮去籽,然后将瓜类水果全放在果汁机中打成汁。芹菜则以榨汁机榨好备用。肉桂粉和柠檬片不一定要用,可以视个人喜好添加。蜂蜜则是给嗜甜的狮子座备用的,以防买到不甜香瓜。如果要将其当水喝,可以加入一些冰水稀释口味,才不会因甜度过高而造成肥胖。

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